Baw się dobrze podczas tej sesji Muay Thai i nie martw się, jeśli jest to Twoja pierwsza próba.
Uzyskaj przydatne porady i wskazówki od profesjonalnych, anglojęzycznych instruktorów, którzy poprowadzą Cię przez cały czas trwania zajęć. Gdy opanujesz podstawy Muay Thai, Twój trener stanie się Twoim partnerem sparingowym, który pomoże Ci ulepszyć technikę.
Istnieje wiele technik zaciskania, a wielu nazywa je „Sztuką Ośmiu Kończyn”, które zwykle łączy łokcie, pięści, kolana i golenie.