Geniet van een traditionele Finse sauna tijdens uw verblijf in het Nationaal Park.
De sauna is een traditionele Finse sauna met een houtgestookte kachel, een waterpot (om warm water te krijgen om te wassen) en natuurlijk directe toegang tot het meer om te zwemmen. De sauna heeft beurten van 1 uur en de eerste bezoeker is verantwoordelijk voor het opwarmen van de sauna (vraag voor de eerste keer advies aan de kantine). De verwarming duurt ongeveer een uur en het hout vind je in de schuur naast de sauna.
Aanvullende tips voor nieuwkomers in de sauna
- Kleed je uit, er is ook geen reden voor zwemkleding :)
- Maak wat warm water door het hete water uit de pot en het koude water uit de tank te mengen. Geef jezelf een snelle wasbeurt.
- Ga de sauna in met een kom water. Verhoog de luchtvochtigheid door water op de stenen te gooien. De temperatuur moet rond de 70-100 graden zijn, het is aan jou hoe warm je het lekker vindt.
- Na een paar minuten transpireren kun je jezelf opfrissen door in het meer te springen.
- Herhaal zo vaak als je wilt en was tot slot goed. In Finland zouden de meeste mensen minstens twee sessies in de hot room hebben.
- Vergeet niet om tijdens je beurt een paar keer in de kachels te kijken. Als het hout bijna is opgebrand, voeg dan 3-4 stukjes toe. Voeg altijd een paar stukken hout toe voordat u de sauna verlaat.
- Kleed u pas aan nadat uw lichaamstemperatuur weer normaal is en u niet meer transpireert.
- Ruim alsjeblieft op, laat geen afval achter en doe de deur op slot als je weggaat.
