Beginners zullen zeker genieten van de introductiecursus, waarin ze basisinformatie over de...
Veel plezier tijdens deze Muay Thai-sessie en maak je geen zorgen als dit je eerste poging is. Krijg handige tips en trucs van je professionele, Engelstalige instructeurs die je door de hele les heen begeleiden. Zodra je de basis van Muay Thai onder de knie hebt, wordt je trainer je bokspartner om je te helpen je techniek te verbeteren.
Er zijn verschillende clinchtechnieken, die door velen de kunst van de acht ledematen worden genoemd. Meestal worden hierbij ellebogen, vuisten, knieën en schenen gebruikt.