Disfruta de una sauna finlandesa tradicional durante tu estancia en el Parque Nacional.
La sauna es una sauna finlandesa tradicional con una estufa de leña, una olla de agua (para obtener agua tibia para lavar) y, por supuesto, acceso directo al lago para nadar. La sauna tiene turnos de 1 hora y el primero en entrar se encarga de calentar la sauna (si es tu primera vez pide consejo en la cafetería). La calefacción tarda aproximadamente una hora y la madera se puede encontrar en el cobertizo junto a la sauna.
Consejos adicionales para los recién llegados a la sauna.
- Desnúdate, tampoco hay razón para los trajes de baño :)
- Prepara un poco de agua tibia mezclando el agua caliente de la olla y el agua fría del tanque. Date un lavado rápido.
- Métete en la sauna con un cuenco de agua. Aumenta la humedad echando agua sobre las piedras. La temperatura debe estar alrededor de 70-100 grados, depende de ti qué tan caliente te guste.
- Después de unos minutos de transpirar, refréscate tirándote al lago.
- Repita tantas veces como desee y finalmente tenga un buen lavado. En Finlandia, la mayoría de la gente tendría al menos dos sesiones en la sala caliente.
- Recuerda mirar dentro de las estufas un par de veces durante tu turno. Si la madera casi se ha quemado, agregue 3-4 piezas. Siempre agregue algunas piezas de madera antes de salir de la sauna.
- Vístase solo después de que la temperatura de su cuerpo haya vuelto a la normalidad y haya dejado de sudar.
- Limpie, no deje basura y cierre la puerta con llave cuando se vaya.
