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Sauna finlandesa y baño de invierno en Oravi
Actividades

Sauna finlandesa y baño de invierno en Oravi

Gratis
Cancelación gratuita
Idiomas: Inglés, Finnish
Se acepta el bono en el móvil
Duración: Flexible
Ventajas
  • Relaja tu cuerpo y mente en una sauna finlandesa tradicional
  • Darse un chapuzón en un lago de agua dulce
Qué te espera

La sauna finlandesa reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y aumenta el bienestar general.

Hay un montón de saunas en el mundo, pero "sauna" en realidad es originalmente una palabra finlandesa, la única que no ha sido traducida a otros idiomas.

La sauna está situada junto al canal de Oravi. El edificio de la sauna tiene un gran vestidor con wc, un baño con ducha y una sala caliente. La sauna se calienta con una estufa eléctrica. Las instalaciones son de su uso privado durante una hora. Si desea disfrutar de la sauna durante más tiempo, reserve dos espacios de una hora.

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Incluye
  • check jabón y champú
No incluye
  • x_not_included Alimentos y bebidas
Dónde

Kiramontie 27, 58130 Savonlinna, Finlandia

Importante
  • Traiga su toalla, traje de baño (opcional), pantuflas o calcetines para caminar hasta el hoyo de hielo.
  • Consejos para los recién llegados a la sauna.
    • Permítase un tiempo razonable: una sauna es un lugar para aliviar el estrés y la tensión, sin prisas.
    • Dúchate antes de entrar en la habitación caliente.
    • Coloque una toalla pequeña en el banco para sentarse, tanto por razones de higiene como porque el banco puede sentirse bastante caliente.
    • Aumenta la humedad echando agua sobre las piedras y después de unos minutos de transpirar refréscate en la ducha o con otra agua limpia. Las personas con problemas cardíacos o presión arterial alta deben evitar nadar en agua fría después de salir de la habitación caliente.
    • Si está disfrutando de la experiencia de la sauna, vuelva a la habitación caliente para sudar más. Puede repetir el proceso de calentamiento y enfriamiento tantas veces como desee: en Finlandia, la mayoría de la gente tendría al menos dos sesiones en la sala caliente. Lavarse con jabón o champú generalmente es parte de la rutina de la sauna, generalmente hacia el final de todo el procedimiento.
    • Vístase solo después de que la temperatura de su cuerpo haya vuelto a la normalidad y haya dejado de sudar.
    • Vale la pena recordar las siguientes palabras de consejo de la Sociedad Finlandesa de Sauna: “Se deben evitar las comidas copiosas y el alcohol antes de la sauna”. Sin embargo, “la sauna te deja no solo contento sino también sediento y hambriento”. Luego, por supuesto, se deben tomar bebidas refrescantes para saciar la sed y restablecer el equilibrio de líquidos del cuerpo.
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Organizado por
Saimaan Eräpalvelu Oravi Oy
Cargo por reserva
¡Buenas noticias! Esta reserva no tiene ningún cargo adicional.

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